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看到有东谈主发了这个接洽买球的app，也列了一下我的：

•每天醒来花一两分钟整理好床铺。只有养成习尚是很顺遂的小事，却不错澄莹地开启一天。睡前看到整王人的床铺也很舒心。

•扔掉了整个穿起来不安适的内衣裤。

•贴身、高频使用的东西买品性好的。

•只穿安适的鞋子。终止整个“美艳的刑具”。

•换了睡十个小时腰也不酸的床垫。

•脑子乱糟糟时就去整理东西。

•每周1-2次的鲜花。我方插，资本几十块，每天看到都有好激情。

•回到纸质阅读。

•在早上起床并爱上了阳光。往日不心爱晒太阳，一又友们开打趣说喊我去冲浪我都不会去（不是！）。往日莫得需要早起的责任时都睡到下昼，以致因为这么一直聘任目田行状。这一年不管什么技能睡都会在早上起床。能源即是为了晒到阳光的技能长少许。

•步行。能步行到的方位就步行。

•看树（树是另一种海）。

•一天只作念一件紧迫的事。东谈主际和事物尽量简化，幸福指数高少许。

•学会一句“咒语”：“你粗鲁就好”。每当念念替家东谈主或一又友挂念时就默念这句话。

•闻到晚风中的花香。

暂时念念到这些了，迎接补充[太阳]